효소담 2주프로그램 후기 _ 나만의 비법 REVIEW

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효소담 2주프로그램 후기 _ 나만의 비법 작성자 랄** (ip:) 평점 작성일 2021-01-22 추천 추천하기 조회수** 942
2년전 우연히 효소담을 접하고 한동안 벼운 생활 했었는데, 식탐이 원래의 식습관을 불러일으켜 또한번 효소담을 하게 되었습니다. 둘쨋날 저녁,, 고비가 오더라구요, 삼일만 하고 때려쳐야겠다 ;;; 라면서 잠들었는데 다행히 그후로는 힘들지는 않았어요. 신랑 고기 구워주면서도 별로 식욕이 없더라구요^^ 처음 효소식할때 숙변 제거가 잘 안되었던 기억이 있어서 이삼일정도 마그밀을 소량 복용하면서 유산균도 하나더 먹었습니다. 그리고 절식 중간에 구충제 복용, 절식6일째 남은 구충제 복용했습니다. 효소담에 문의했더니 공복에 먹는 약은 괜찮다고 해서 구충제는 공복에 먹어야 더 효과가 좋으니 먹어도 좋겟죠. 그참에 식구들도 모두 구충제 먹이고요 ㅎㅎ 초코맛 과자 먹어봐야 내가 아는 그 맛이야...라고 생각하며 과자 앞에서도 끄떡 않고 잘 견뎠죠, 6일 절식후 바로 점심부터 반식을 하면 위가 놀랄까봐 3일간 미음과 죽으로 워밍업을 했습니다. 위에게 이제 곧 음식 들어갈꺼야 ..라고 예고 후 조금씩 꼭꼭 십어먹으면서 반식을 즐겼습니다. 저는 함초발효액을 애초에 최소량만 복용해서 절식후에도 꽤 남더라구요. 그래서 절식후 남은 양은 아침에 섭취했습니다. 다이어트 효소식 어찌나 맛있는지. 신랑이 옆에서 뭘그리 맛있게 먹냐고 궁금해해서 타줬더니,어트 한다면서 이렇게 맛있는거 먹어도 돼냐며 부러워했어요 ㅋ 2주 마친후에도 효소식만 사서 바쁠때 식사 대신 먹으려구요~ 반식...아닌가;; 좀 많은데 무튼 음식이 입에 들어가니 문제네요. 막막 맛있고 땡기고.. 그래도 확실히 먹는 속도와 양이 줄어서 포감이 빨리 와서 좋습니다. 식탐을 경계하면서 앞으로는 음식 남기는 미덕을 실천하려구요, 효소담 덕분에 건강한 **어트를 한거 같아요. 좋아요 ^^ 좋아요 감사합니다.

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효소담 2021-01-22
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